Wil jij je eigen gedrag beter begrijpen, en weten hoe je hier op een andere manier mee om kunt gaan?

Dat kan als je weet waar het vandaan komt en welke allerdiepste behoeften er onder liggen!
img-12

Deze gevoelens kunnen je behoorlijk in de weg zitten, en zelfs een soort rode draad in je leven vormen en een terugkerend thema zijn. Lukt het je maar niet om hier stappen in te zetten? Ik help je om te begrijpen waar dit gedrag vandaan komt!

Maar misschien ben je er ook wel aan gewend omdat ze ‘ je nou eenmaal zo bent en het bij je hoort’. Is dat eigenlijk wel zo? En wil je er dan genoegen mee nemen? Of is dit de tijd om je te bevrijden?

Iedere persoon is ooit gedragen door zijn moeder, geboren en verzorgt. Deze periode heeft veel impact op je persoonlijkheid.

Door hier op terug te blikken ga je jezelf beter begrijpen! Dat gun ik jou!


Hoi, ik ben Kim Joosten
pedagoog, gastouder en bovenal mama

Ik weet uit eigen ervaring dat het verder kijken dan enkel het gedrag dat je (van een kind) ziet heel verhelderend kan werken. Dit is voor volwassenen natuurlijk niet anders..! Je focust je niet (meer) op het ongewenste of lastige gedrag, maar richt je op het onderliggende gevoel en mogelijk onvervulde behoeftes. Als jonge moeder verdiepte ik me o.a. in onvoorwaardelijk ouderschap en afgestemd opvoeden. Later kwam de methode ‘je geboorte in kaart’ op mijn pad en leerde ik hiermee te werken. Doordat ik op deze manier naar het gedrag van kinderen leerde te kijken was ik ook benieuwd naar de start in het leven van de mensen om me heen. Wat leverde dit mij, en hun ontzettend mooie inzichten op! Door ‘verder’ te kijken kun je empathisch naar jezelf handelen en vaak brengt dit al veel rust. Inzicht vanuit onze allereerste ervaringen brengt heel veel duidelijkheid en helpt enorm in het begrijpen van een situatie, maar ook van je innerlijke kind!


img-13
Ieder mens wil zich gezien, gehoord en geliefd voelen!

Waarom is de start in het leven zo belangrijk?

In het 'jezelf beter begrijpen traject' blikken we terug op jouw start in het leven. Veel gedrag dat je vandaag de dag laat zien is destijds al ontstaan. We gaan op een zachte manier direct naar de kern van jou als persoon.

Vanaf de conceptie, de zwangerschap, de geboorte en de eerste jaren maak je als kindje een gigantische ontwikkeling door. Niet alleen lichamelijk maar ook de hersenen ontwikkelen zich in deze periode volop! Alles wat je moeder ervaarde en voelde kwam óók bij jou als baby'tje terecht en heeft invloed gehad op jouw ontwikkeling. En ook gevoelens zoals veiligheid, (zelf)vertrouwen, (on)rust en verbinding. Ook de manier waarop je geboren bent en de periode erna kan veel impact hebben op hoe jij jouw leven leeft of ervaart. Het is als het ware jouw ‘bril’ waardoor je naar het leven kijkt en omgaat met wat het leven je brengt.  De kans is groot dat je in deze periode al (onbewuste) besluiten genomen hebt en dat er belemmerende overtuigingen ontstaan zijn. Door hier op in te zoomen kun je vanuit een andere bril naar gedrag en je karakter kijken. Je gaat het beter begrijpen, de onderliggende behoeften zien en je kunt zelfs de pijn voelen. Door je bewust te worden van wat zich onbewust al jaren in je lichaam afspeelt en dit te gaan begrijpen kun je de gevoelens (h)erkennen en er heel gericht stappen in zetten. Het gedrag kan zelfs als vanzelf uitdoven, doordat je het niet meer hoeft te blijven leven!

Jouw gedrag is eigenlijk ontzettend logisch, als je begrijpt waar het vandaan komt!

Hoe zou het zijn als…?

Dit is wat een traject jou oplevert.

Na een ‘jezelf beter begrijpen traject’ heb jij een andere bril in je rugzak zitten die je helpt om op een andere manier naar jezelf te kijken. Je weet waarom je dingen op een bepaalde manier doet, begrijpt dit beter en hebt ook inzicht in welke (onvervulde) behoeften je hebt. Het is nooit te laat om te kijken hoe je deze nog kunt vervullen. Daarnaast is het een belangrijk uitgangspunt als je bepaalde patronen of overtuigingen wil doorbreken doordat je écht naar het startpunt gaat kijken. Het traject levert je kennis en inzichten op die je in kunt zetten als persoon maar ook in relatie tot anderen.

Als kers op de taart kijken we ook heel bewust naar je eigen kwaliteiten. Ontzettend krachtig om je hier bewust van te zijn, en om in te zetten in de omgang met de mensen in je omgeving!

Wat anderen zeggen over het werken met mij…

  • "Het traject heeft me een stukje zelfinzicht opgeleverd. En de gedachte dat sommige dingen door mezelf meer geaccepteerd mogen worden of positiever bekeken mogen worden. Ik maak dingen minder groot voor mezelf, er is meer zelfacceptatie en ik zit lekkerder in mijn vel."
    Leonie van Roij

    Leonie van Roij

  • "De kwaliteitenkaartjes hielpen me als 'beelddenker' om te zien dat ik meer kwaliteiten heb dan ik in de gaten had. Kim reikt handvaten en herkenningspunten aan waardoor dingen op hun plek kunnen vallen en gaat met grote zorgvuldigheid om met het schrijven van het verslag dat je hierbij krijgt."

    Monique Schroën

  • "Ik vond het een fijn gesprek waardoor ik inzicht heb gekregen in mijn geboorte en wat daarvan te "zien" is in mijn gedrag, hoe ik ben. Ik had vooraf twijfels of ik dit wel interssant zou vinden, maar dat bleek onterecht. ;) Ik weet zeker dat wat je doet van heel veel waarde kan zijn voor mensen!"
    Miriam

    Miriam

  • "Ik denk nog steeds weleens terug aan dingen die we besproken hebben. Heel fijn dus dat het me iets gebracht heeft. Het waren fijne gesprekken. Kim gaf me de ruimte en het vertrouwen om te vertellen en na te denken over antwoorden. Er waren geen 'verkeerde antwoorden' mogelijk."
    Leonie van Roij

    Leonie van Roij

  • "Alleen al het gesprek van tevoren aan gaan met mijn ouders was al een kadootje op zich. Dit soort gesprekken hebben we normaal niet en het bracht herinneringen naar boven die ver weg gestopt waren. Ik vond het een bijzondere ervaring en een mooie ingang om dieper in te gaan op wat je tegen komt in je leven. Niets staat los van elkaar en je geboorte en alles wat daarbij hoort geeft je een inprenting mee met lessen waar je in mag leren."

    Monique Schroën

  • "Het traject heeft me een stukje zelfinzicht opgeleverd. En de gedachte dat sommige dingen door mezelf meer geaccepteerd mogen worden of positiever bekeken mogen worden. Ik maak dingen minder groot voor mezelf, er is meer zelfacceptatie en ik zit lekkerder in mijn vel."
    Leonie van Roij

    Leonie van Roij

  • "De kwaliteitenkaartjes hielpen me als 'beelddenker' om te zien dat ik meer kwaliteiten heb dan ik in de gaten had. Kim reikt handvaten en herkenningspunten aan waardoor dingen op hun plek kunnen vallen en gaat met grote zorgvuldigheid om met het schrijven van het verslag dat je hierbij krijgt."

    Monique Schroën

  • "Ik vond het een fijn gesprek waardoor ik inzicht heb gekregen in mijn geboorte en wat daarvan te "zien" is in mijn gedrag, hoe ik ben. Ik had vooraf twijfels of ik dit wel interssant zou vinden, maar dat bleek onterecht. ;) Ik weet zeker dat wat je doet van heel veel waarde kan zijn voor mensen!"
    Miriam

    Miriam

  • "Ik denk nog steeds weleens terug aan dingen die we besproken hebben. Heel fijn dus dat het me iets gebracht heeft. Het waren fijne gesprekken. Kim gaf me de ruimte en het vertrouwen om te vertellen en na te denken over antwoorden. Er waren geen 'verkeerde antwoorden' mogelijk."
    Leonie van Roij

    Leonie van Roij

  • "Alleen al het gesprek van tevoren aan gaan met mijn ouders was al een kadootje op zich. Dit soort gesprekken hebben we normaal niet en het bracht herinneringen naar boven die ver weg gestopt waren. Ik vond het een bijzondere ervaring en een mooie ingang om dieper in te gaan op wat je tegen komt in je leven. Niets staat los van elkaar en je geboorte en alles wat daarbij hoort geeft je een inprenting mee met lessen waar je in mag leren."

    Monique Schroën

Wil je een 'jezelf beter begrijpen traject'met mij aangaan?

inzichtgesprek

Je verkrijgt inzichten en wordt je bewust van welke impact jouw start op je leven heeft gehad en welke behoeftes en kwaliteiten jij hebt. Ook kun je de vinger leggen op belemmerende patronen en/of overtuigingen die in deze periode ontstaan zijn.
Gedrag is ontzettend logisch, als je weet waar het vandaan komt!


Wil jij jezelf beter gaan begrijpen?

Neem dan direct contact met me op om een afspraak te plannen!
veelgestelde vragen over een

jezelf beter begrijpen traject

  • Waar vind het gesprek plaats?

    Een ‘jezelf beter begrijpen traject’ kan zowel in mijn praktijkruimte (in Beringe) plaatsvinden als via beeldbellen.

  • Hoe lang duurt het gesprek?

    Het compleet in kaart brengen van een geboorteverhaal duurt meestal zo’n 2,5 tot 3 uur. Dit is afhankelijk van hoe het gesprek verloopt en wat er ter tafel komt. Als je dat liever hebt dan kunnen we het traject ook opsplitsen in twee gesprekken.

  • Hoe ziet zo’n gedrag beter begrijpen traject er uit?

    Er zitten wat verschillen in of het om een baby, kind of jezelf gaat. In grote lijnen bevatten de trajecten allemaal:

    - Voorbereiding: je ontvangt voorafgaand aan de afspraak een uitgebreide vragenlijst. Deze mag je zo volledig mogelijk invullen en uiterlijk twee werkdagen voor aanvang van het inzichtgesprek naar me terug sturen. Deze zal ik gebruiken om me voor te bereiden op onze afspraak.

    - Het gesprek: dit is het moment waarop we terugblikken op de periode van kinderwens, conceptie, zwangerschap, geboorte en de tijd daarna. Hierna bespreken we de geboortepatronen die passend zijn bij je start, en de overtuigingen en genomen besluiten die in deze periode ontstaan zijn.  Als afsluiting van het gespek kijken we ook naar de kwaliteiten die je start jou opgeleverd heeft. 

    - Verslag: na het gesprek werk ik alle verkregen informatie uit in een verslag en vul dit aan met praktische tips.

    - Nazorg: enkele weken na ons (laatste) gesprek hebben we contact.

    - (optioneel) vervolgafspraak/adviesgesprek

  • Hoe kunnen dit soort vroege ervaringen, zoals in de zwangerschap en de geboorte nou onthouden worden?

    Dat is een hele mooie vraag, waarover ik je graag uitgebreid meer vertel in dit blog.

  • Is dat geboorte in kaart niet heel erg zweverig?

    Ik kan me voorstellen dat je dit denkt. Kortgezegd is het niet zo, deze manier van kijken naar gedrag is wetenschappelijk onderbouwd. Wil je daar meer over lezen? Ik heb er een blog over geschreven.

  • Ik weet niet veel over mijn geboorte, maar vind dit wel interessant. Kan een gesprek me evengoed iets opleveren?

    Jazeker, ook als je er niet veel van weet of het niet meer na kunt vragen kan een traject je veel inzichten opleveren. Je weet vaak wel een paar dingen bijvoorbeeld of je thuis of in het ziekenhuis geboren bent. Daarnaast nemen we ook de ervaringen vanuit je lichaamsgeheugen mee, alle ervaringen zitten opgeslagen in je lichaam en dit zal je ervaren doordat je je bijvoorbeeld aangetrokken voelt, of juist een duidelijke afkeer ervaart bij het zien van bepaalde foto’s. Door dit te combineren kunnen we het verhaal toch zo compleet mogelijk krijgen. 

  • Wat is de ideale leeftijd om naar de invloed van de zwangerschap en geboorte te kijken?

    Kort gezegd: dit kan op ieder moment in het leven! Ik heb er een blog over geschreven dat hier uitgebreider op in gaat én de voordelen in verschillende levensfases belicht. Het is hier te lezen.

  • Ik ben geboren zoals je ergens beschreef maar ik herken niet veel uit de tekst. Hoe kan dat?

    Jouw geboorteverhaal moet je zien als een geheel, je kunt dit vergelijken met een blokkentoren. Ieder geboortepatroon is één stukje in de vorming van het geheel. Door dit inzichtelijk te hebben kun je verbanden leggen. Niet alle gedragskenmerken die bij een geboortepatroon horen zijn voor iedereen herkenbaar. Dit komt doordat hierin meespeelt hoe moeder zich voelde, hoe de baby het ervaren heeft, hoe de omgeving er op gereageerd heeft, in hoeverre er al heling plaatsgevonden heeft, etc. Hierdoor is de imprint die een ervaring achterlaat voor iedere persoon anders.

  • Is het zoiets als bij een horoscoop, dat het maar net is hoe je het leest en wat je wil geloven?

    Nee dit is heel iets anders doordat het volledig wetenschappelijk te onderbouwen is. Er is de laatste tientallen jaren veel onderzoek gedaan naar de invloed van de prenatale en perinatale periode (zwangerschap en geboorte) op ons als mens. Deze informatie is verwerkt in de methode waarmee ik werk (Geboorte In Kaart) En ik blijf hier bijna wekelijks over bij leren als lid van APPPAH. (Association for Prenatal en Perinatal Psychology and Health) Van sommige ervaringen kan het wel zijn dat het op verschillende manieren terug te zien is in gedrag. Bijvoorbeeld wanneer het kindje een tekort ervaren heeft tijdens de zwangerschap. Er zijn kinderen/volwassenen waarbij terug te zien is dat ze altijd genoegen nemen met minder, omdat dat is wat ze gewend zijn om tot zich te kunnen nemen. Aan de andere kant zijn er ook mensen bij wie terug te zien is dat ze dit nooit meer willen laten gebeuren en ze ervoor zullen zorgen dat ze niets meer tekort komen. Bij volwassenen kun je dit al als een rode draad door hun leven zien lopen. Bij jonge kinderen is dit vaak nog lastiger. In dat geval kun je het idee krijgen dat het nog twee kanten op kan. Het mooiste is echter dat je de behoefte al bewust ziet waardoor het patroon geen grote rol meer hoeft te spelen in het leven van het kind.

Heb je twijfels of vragen?

Deel ze dan met me, ik denk graag met je mee!